SOLITARIO CON HABILIDADES SOCIALES

 

SOLITARIO CON HABILIDADES SOCIALES

  

La soledad

 
La soledad nos acompaña a lo largo de nuestra vida, a unos más que a otros. La normalidad en cuanto a la soledad reside en ser poco solitario y estar acompañado de gente normalmente. Hay determinadas personas, que prefieren más la soledad que estar acompañados, esto no es negativo si se sabe ser solitario.  Si te gusta la soledad no basta con ser solitario, hay que saber ser solitario.

Los peligros de la soledad

  

La soledad conlleva muchos peligros y en un 90% de las veces la soledad desembocará en sentimientos negativos.  Es relativamente fácil caer en la amargura, el odio hacia cosas sin sentido, la paranoia y el aburrimiento. La soledad tiene muchos peligros.

No tener amigos

  

No tener amigos es un peligro cuando uno es solitario, porque aunque a algunas personas les encante la soledad, todos hemos nacido como seres sociables y debemos sociabilizar más o menos, pero si suprimes esta necesidad vas a entrar en una depresión profunda.  Necesitamos el contacto con los demás para estar felices y contentos.

Nula capacidad social

Esto pasa cuando uno no tiene amigos. La gente solitaria por norma general suele tener bastante timidez lo cual dice que esa persona tiene una capacidad muy pobre para relacionarse.   Para ser alguien solitario y sano mentalmente se tiene que tener unas habilidades sociales aceptables y el primer paso para adquirirlas es empezar a hacer ejercicios donde se tenga que interactuar, así sea poco, con los demás.  No es lo mismo ser un antisocial que un solitario.  Un solitario puede perfectamente tener muchos amigos y verlos de vez en cuando, un anti-social es solitario, amargado y dado que no puede conocer gente nueva y hacer nuevos amigos suele generar un odio dentro de sí contra cosas absurdas.  Ten en cuenta que si quieres ser un solitario sano mentalmente, deberás tener habilidades sociales.

Estar aburrido todo el día

Estar todo el día en el sofá y mirando por la ventana, viendo pasar los días sin ningún fin es tremendamente perjudicial.  Si tú no te sientes ni activo ni sano, un odio se generará dentro de ti, te empezarás a preguntar cosas como:  ¿Por qué no tengo amigos?  ¿Qué sentido tiene todo?  La gente me margina, son unas malas personas.
 
Entrar en una paranoia

Una de las cosas más negativas de la gente solitaria ha sido que entran en un estado de paranoia. Y esto no solo ocurre con los solitarios, también los que leen mucho sin asimilar bien lo que leen.   La gente solitaria al no contrastar sus opiniones con el mundo real ni interactuar con el mismo, empiezan a entrar en una especie de paranoia de: “yo contra el mundo”.  Empiezan a filosofar incoherencias y burradas enormes, generalmente contra la sociedad y acumulando rabia y más rabia.
 
Uno no puede ser solitario a secas, debe ser solitario pero teniendo la capacidad de interactuar con el mundo y unas buenas habilidades sociales, sino, se entrará en algún tipo de paranoia  (no confundir paranoia con el pensar normal o filosofía que una persona pueda tener y percibir del mundo).

Cómo vivir solo

No basta con vivir solo, hay que saber vivir solo.  Si se siguen una serie de pautas esta puede ser una experiencia muy positiva.

Sé activo

El primer requisito esencial al vivir solo, es ser activo. Si no eres activo, lo negativo empezará a inundarte junto con tu soledad.  Sé activo, haz muchas cosas.  Una persona solitaria puede llevar una vida muy activa.  Mantente ocupado.
 
Ten amigos

Aunque seas un solitario eso no significa que no tengas que tener ni un amigo, todo lo contrario, debes tener un buen número considerable de amigos y verte con ellos de vez en cuando.  El solo hecho de verte con un amigo (uno por vez) cada semana o cada dos, puede hacer que tu vida sea muy feliz porque no es que seas un marginado, anti-social ni nada de eso, tú eres consciente de que te gusta la vida en soledad pero aún así tienes muchos amigos a los cuales puedes ver de vez en cuando.

Aunque seas solitario debes tener amigos para sentirte social de vez en cuando, ya que los humanos somos seres que necesitamos la sociabilidad por naturaleza, tanto para sentirnos bien como para progresar. Además, teniendo amigos podrás hablar temas, escuchar y empatizar, cosa que impedirá que entres en paranoia típica de un solitario aislado social.

Aprender a ser sociable

 

Para ser un buen solitario, debes aprender a ser sociable. ¿Por qué? Porque no es lo mismo alguien solitario que lo es porque realmente es lo que le gusta, que alguien que es solitario porque no le queda otra.  Este último tiene connotaciones muy negativas.

Aprender a ser sociable hará que:

Te desarrolles mejor hablando con los demás
Puedas hacer muchos más amigos
Sepas ver quién es mejor persona
Elegir mejor los amigos que más te convienen
Más iniciativa y decisión frente a los demás (a la hora de reclamar, llamar por teléfono, hablar con tu jefe, etc.)
 
Ser solitario pero con habilidades sociales te reportará muchos beneficios a tu vida solitaria e impedirá que caigas en la amargura, la paranoia y el odio sin sentido hacia los demás, aparte de otras connotaciones negativas.

  

¿Cómo aprender a ser sociable?

 

La sociabilidad se aprende poco a poco.  El simple hecho de acostumbrarte a preguntar: “¿Qué tal el día?” en los ascensores puede hacer que tu vida social de un vuelco dentro de un año ya que poco a poco te irás desinhibiendo y viendo el contacto con desconocidos más normal y humano.

Un pequeño cambio en tu vida orientado a socializar (cualquier cosa que incluya un intercambio verbal o no verbal con desconocidos) hará que repetido ese ejercicio a lo largo del tiempo y aumentando la dificultad del mismo,  tu vida social mejore poco a poco.

 

Domenec Benaiges Fusté